Ak sme už prijali (z predchádzajúcich troch článkov) presvedčenia, že neexistujú negatívne a pozitívne emócie, že každá emócia nám niečo chce povedať a prehovára k nám a že pocity nám…

Ak emócie očistíme od akéhokoľvek hodnotenia (príjemné, nepríjemné, dobré, zlé), hrajú dôležitú úlohu v sebareflexii. Prečo práve emócie a nie napríklad naša inteligencia alebo racionalita? V pilotnom…

Možno poznáte Bowlbyho teóriu vzťahových väzieb, ktorá v skratke vraví, že len čo dieťatko narodí, aby prežilo, je nútené vyhľadať a pripútať sa k „vzťahovej“…

V článku Čo s negatívnymi emóciami sme si vysvetlili, že bolestné emócie nie sú skutočným problémom, ale predovšetkým upozornením a výzvou pre náš život. Ak hovoríme…

Problémom je už to, že emócie, ktoré prežívame, nazveme negatívnymi. Áno, všetci sa nejako usilujeme tešiť sa zo života, robiť veci ktoré v nás a v…

Nevera je fuj vec, ktorá sa stáva, aj keď dúfame, že nám nie. Vzťahy sú krehké, veľmi krehké a možno by sme si mali zapamätať…

„Svojho manžela milujem, ale keď s ním mám byť dlhšie ako 4 dni, som s nervami v koncoch“ povedala mi nedávno moja známa. Možno to tiež…

Tiež máte za sebou tie časy, kedy ste sa s partnerom nevedeli nasýtiť tela toho druhého a milovanie bolo niečo tak prirodzené a spontánne ako…